Ce faci cand viata iti da lovitura dupa lovitura?

Ai trecut vreodata printr-o perioada a vietii tale in care simteai ca toate lucrurile rele parca ti se intampla numai tie?

Ti s-a intamplat ca nenorocirile sa puna stapanire pe tine si sa nu mai gasesti nici o cale de iesire?

Sunt sigura ca raspunsul este "DA!" .

Cum ai iesit din acele situatii?Cum ai reusit sa treci peste acele momente?

Avem doua situatii dintre care putem alege.

Cele mai multe persoane aleg varianta cea mai simpla, aceea de a ramane in acea situatie de frustrare, neputinta, in care continua sa se planga de ceea ce li se intampla, in care dau mereu vina pe soarta, cand de fapt in majoritatea cazurilor sunt singurii responsibili de situatia prin care trec in urma unor alegeri facute.Bineinteles exceptie fac situatiile care nu tin de noi, ceea ce tine de sanatate, ce tine de deciziile pe care le ia divinitatea.

Este mult mai usor sa ne plangem si sa nu facem nimic pentru a iesi din aceste situatii care chiar daca ne dor si ne fac rau, nu suntem capabili de a lua decizia de a iesi din ele.

A doua varianta , este aleasa de putine persoane, de acele persoane puternice, care nu vor sa isi petreaca viata plangandu-se si care cauta mereu solutie la orice problema.

Ce fac oamenii puternici pentru a depasi situatiile critice din viata lor?

In primul rand constientizeaza ca orice rau poate trece atata timp cat tu iti doresti asta, atata timp cat tu lupti cu mintea ta sa iesi din acea situatie.

Pentru ca da, viata este formata 10 % din ceea ce ni se intampla si 90% din cum reactionam la ceea ce ni se intampla.

Singurul nostru obstacol care ne sta in cale si nu ne lasa sa iesim dintr-o situatie, este MINTEA NOASTRA.

Mintea noastra este cea care ne limiteaza, cea care ne tine prizonieri si care nu ne lasa sa ajungem acolo unde ne dorim.

Dar tu....in ce situatie te afli?

Tu esti cel/cea care iti conduci mintea sau mintea de conduce pe tine?

Esti o persoana care mereu se plange de ceea ce i se intmapla sau de ceea ce ii lipseste?

Sau esti o persoana care cauta mereu solutii la orice problema si vezi mereu binele din fiecare lucru nefavorabil care ti se intampla?

Daca acum esti intr-o perioada critica a vietii tale, te provoc sa faci urmatorul exercitiu timp de 10 zile consecutive si vei vedea cum negura incepe sa se imprastie iar soarele isi va face loc in viata ta.

1.In fiecare dimineata cand te trezesti, spala-te pe fata si apoi priveste-te in oglinda si zambeste.

2.Incepe fiecare dimineata scriind 10 lucruri pentru care esti recunoscatoare(sanatate, familie, bani, loc de munca, prieteni, orice lucru ).

3.Scrie zilnic 5 afirmatii pozitive despre tine.

4.Ajuta zilnic pe cineva fara sa astepti nimic in schimb si fara sa spui cuiva ca ai facut acest gest.

5.De fiecare data cand saluti pe cineva, zambeste-i.

6.In fiecare zeara inainte de a merge la somn, gandeste-te la cel mai bun lucru care ti s-a intamplat in ziua respectiva si fi recunoscatoare pentru el.

Daca iti doresti cu adevarat sa treci peste obstacole si sa iti recastigi increderea in tine, urmeaza acesti pasi si vei vedea schimbare in viata ta.

Si nu uita, ceea ce ti se intampla maine, este ca urmare a deciziilor de azi!