Cine ne provoaca durerea din suflet?

Doare, doare atat de tare incat iti vine sa urli.

Simti cum ti se scurg puterile, cum se scurge viata din tine chiar daca nu ai nici o rana, nu iti curge nici o picatura de sange, pentru ca durerea iti este in suflet.

Te pot taia in mii de bucati si tot nu ai simti atat durere ca atunci cand te doare sufletul.

Iti pot presara sare pe rani si nu te-ar durea atat de tare ca atunci cand iti urla sufletul.

Iti pot rupe oasele si nu ai simti atata durere cum simti cand iti plange inima.

Vezi negru, totul e cenusa, totul e fara sens, nimeni nu te poate mangaia, nimeni nu iti poate alina durerea.

Lacrimile isi fac loc pe chipul tau, curg siroaie si se intalnesc in mijocul pieptului.

Dar si mai rau este atunci cand nu poti sa plangi, pentru a nu fi vazuta, iar atunci tot veninul ti se aduna in tine.

Cu cat te gandesti mai mult, cu atat te afunzi mai mult in negura.Cu cat te framanti mai mult cu atat de saracesti mai mult de puteri.

Fiecare zi ce iti apare in cale, este o noua zi in care te asteapta gandurile negre, suferinta, frustrarile.

Si vrei, vrei din rasputeri sa iesi de acolo, dar nu gasesti forta necesara.

Si stii, stii ca trebuie sa existe o cale mai buna si pentru tine, dar parca nu vezi lumina care sa iti arate drumul.

Si iar doare si iti vine sa pleci...departe, departe de tot, departe de cotidian, departe de casa, departe de tine, departe de griji si de ganduri.

Si atunci ce faci?

Hai sa iti spun ce fac eu.

Plang, plang pana obosesc si adorm, astfel peste noapte ranile se vindeca.

Apoi imi fac o cana de ceai si ma bucur de caldura ei.

Un alt lucru care ma linisteste e sa fiu e cu mine, asa ca plec, pur si simplu plec si ma plimb intr-un loc pustiu, in natura si ascult linistea ce ma inconjoara.

Aaa...si sa nu uit....ce ma ajuta sa ies din aceste stari, este muzica...dar grija ce fel de muzica asculti, sa nu te afunde mai rau.Asculta muzica energica, pozitiva, vesela...si ai voie sa dansezi...asa..pas cu pas pana prinzi curaj.

Cititul de asemenea te poate ajuta sa iti concentrezi atentia asupra altor factori si sa uiti pentru cateva minute ceea ce traiesti,ceea ce te framanta.

Si poate daca nu am mai gandi atat de mult, nu am mai suferi atat de mult.

Omul devine ceea ce gandeste.Realitatea noastra este un efect al gadurilor noastre.Tot ceea ce suntem, facem, avem, ca fiinte umane, este un rezultat direct al modului in care gandim.

Gandurile sunt cauza, viata noastra este efectul.

Asa ca, daca vrei sa iti imbunatatesti viata, imbunatateste-ti gandirea.

Gandurile sunt lucruri!

Deci ce alegi sa gandesti!

Esti ceea ce gandesti!

Atragi ceea ce gandesti!

Manifesti ceea ce gandesti!

Traiesti ceea ce gandesti!

Asa ca , ai grija la ceea ce gandesti pentru ca se transforma in realitatea ta!